Ngồi đúng tư thế và setup góc làm việc chuẩn công thái học

Ngồi thế nào mới đúng khi làm việc với máy tính? Có phải cứ ngồi thật thẳng, lưng tạo góc vuông 90 độ với đùi là tốt? Thực tế, ngồi đúng không có nghĩa là phải cố giữ cơ thể ở góc 90 độ trong nhiều giờ. Một tư thế làm việc thoải mái cần … Đọc tiếp Ngồi đúng tư thế và setup góc làm việc chuẩn công thái học