Ngồi đúng tư thế và setup đúng

Có bao giờ bạn tự hỏi rằng, thế nào là ngồi đúng tư thế. Có phải là ngồi thẳng lưng? Thực tế, đã có nhiều nghiên cứu cho rằng việc ngồi thẳng không hề tốt cho lưng. Vậy, ngồi thế nào mới là đúng tư thế? Cùng tìm hiểu! Đầu tiên, bạn cần Setup đúng … Đọc tiếp Ngồi đúng tư thế và setup đúng